هند وجيه عثمان: سعيده بالنتيجة التى وصلت إليها

فى محادثة مع أول لاعبة كمال أجسام مصرية كابتن هند وجيه عثمان صرحت لموقع كمال أجسام العرب إنها سعيده للنتيجة التى وصلت إليها ولكن ما زال التقدم مستمر ، واستفد من خلال ممارستى لرياضة كمال الأجسام الثقة بالنفس، وتأكيد الذات، والإنضباط ، وإدارة الوقت ، وهناك ميزة أخرى إنها شجعت داخلى المهارات اللازمة فى حياتى ، مثل العمل الجماعى والعزيمة واعطتنى عائلة أخرى لى.

والرياضة هى منصة كبيرة يجب على المرأة المشاركة بها ، فقد شجعت الكثير من الفتيات وحثتهم على الذهاب إلي الصالة الرياضية حتى أن لم يكن لبناء العضلات ، الذهاب الى الصالة الرياضية يمكنها ان تعزز الصحة العقلية والنفسية والروحية وتحسن المزاج وهو اسلوب جيد لتخفيف الضغط ومحاربة الإكتئاب، بجانب الحفاظ على وزن صحى ، وتكوين صداقات جديدة.

واضافات كابتن هند وجيه عثمان أن صاحب الفضل الاول لها كابتن ريمون الجارحى الذى يقوم بتوجيه النصائح لها وعمل البرامج الغذائية والتدريبية.

احدث صور للكابتن هند وجيه عثمان:

hend-wageh-bodybuildingarab

hend-wageh-bodybuildingarab2hend-wageh-bodybuildingarab3

هند وجيه عثمان

هند وجيه عثمان

hend-wageh-bodybuildingarab6

hend-wageh-bodybuildingarab7

هند وجيه عثمان مع عصمت صادق و إسماعيل بندق

هند وجيه عثمان

hend-wageh-bodybuildingarab11

hend-wageh-bodybuildingarab9

اقرأ عن الكابتن: هند وجيه عثمان أول لاعبة كمال أجسام مصرية

عن Ahmed Magdy

شاب مصري اهتم برياضة بناء الأجسام، وأعمل مدرب سباحة ولياقة بدنية.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*